慧聪网首页 > 运动休闲行业 > 健康人生
 
减肥不一定让你更健康
2008/2/22/10:21  来源:39健康网社区

    来自美国疾病控制中心和国家癌症研究院的一项研究结果让胖子们欢欣鼓舞。科学家们发现,体重微胖的人不仅比瘦得像麻秆的人死亡率低,而且比正常体重的人死亡率也低。

    医生们是按照体重指数(BMI=体重<公斤>/身高的平方<米>)确定人体是否肥胖的。体重指数小于18。5的人体重偏轻,如果大于30的话则属太过肥胖。研究人员通过分析发现,体重指数在25至29的人死亡率最低,而他们之中又属体重指数为25的人死亡率最低,而按照通常的体重划分标准,这些人应被划归肥胖人群。

    你是否觉得自己丰满圆润的身材很不时尚?

    你是否正在为微起的小腹而发愁?

    你是否因为自己的肩膀不够瘦削而不敢在炎热的夏季穿吊带小背心?

    你是否为了减肥不惜吃药、抽脂、节食……让自己吃尽了苦头?

    ……

    肥胖,这个让人闻之色变的词,几乎成了时尚女性的公敌。

    可如果有人告诉你,胖一点,更健康,你还会不惜代价地把自己塑造成T台模特一样的麻秆身材吗?

    调查:

    瘦一点,可能让你生病的几率增加,失去健康;胖一点,能增强你的身体免疫力,可以健康长寿。你选择前者,还是后者?

    选择“瘦一点”:

    李宏(27岁,网络公司职员)

    我最怕胖了,从上高中开始,我就一直在刻意控制自己的体重,现在这种刻意已经成了习惯。如果体重稍微增加一点,我就节食,然后去蒸桑拿。这是我的减肥秘诀,很管用。瘦一点就有可能失去健康?不一定吧。我的体重一直都在标准体重以下,也没得什么病啊。都说“有钱难买老来瘦”,说的不就是瘦才更健康吗?为什么现在又说“胖一点更健康”呢?我都被这些说法弄糊涂了。不过,我还是愿意相信我们老祖宗几千年流传下来的健康观念,毕竟是有它的道理的吧。

    选择“胖一点”:

    张薇(29岁,报社记者)

    我一直觉得太瘦了对健康没有好处,别的不说,单说人在生病的时候,胖人就是比瘦人禁折腾。而且,既然有标准体重这一说法,一定是科学家根据人体健康标准测定出来的,人体要维持健康的状况,就不能太瘦。而且我觉得女性的美就应该是丰润的,像古希腊壁画和雕塑中的女性一样,那才是真正的美。尤其是知道了“胖一点更健康”这个说法以后,我觉得只有傻子才会为了瘦付出健康的代价,那样太不值了。

    在时尚潮流推崇“以瘦为美”的今天,到底是瘦一点更健康,还是胖一点更健康呢?中国人的标准体重到底应该如何确定?“有钱难买老来瘦”的说法有科学道理吗?记者就这些话题采访了中国营养学会临床营养分会委员、中华医学会北京分会临床营养委员会副主任委员于康教授,他对“胖一点,更健康”的说法持肯定态度,但他强调,这里所说的“胖一点”,是指在正常的上限,而决不是肥胖。

[1] [2] 下一页 


想让您的事业成功吗?
网上赚钱成功三步曲
1 不是会员
2 已是会员 免费宣传产品
3 推广公司 让生意火起来!
  
【我要评论】 【大 中 小】  【打印】
 关于“减肥、瘦身”的资讯
·大腹便便 男性的减脂塑身法  (2.20 11:39)
·减肥:不同原因 采取不同办法  (2.20 10:18)
·下半身胖:多喝乳酸菌瘦腹又缩胃  (2.20 10:18)
·减肥:洗澡时顺便减肥四个小动作  (2.19 14:24)
·瘦腹:很全很有效的快速缩肚腩法  (2.19 14:24)
·时髦瘦腿操:每天10分钟双腿紧实  (2.19 14:24)
·趣味测试:对你最有效的减肥运动  (2.19 10:55)
·超级春季减肥法大放送  (2.18 16:13)
·便宜刮油蔬果茶:劲爆身材喝出来  (2.18 16:13)
·国外最轻松最有效的减肥法  (2.18 16:13)
海外组织向奥运赞助商施压 63企业无一退出
[奥组委调低特许权费率] [市场开发收入完全能满足奥运需求]
·俄为何成三亚最大旅游客源国
·换房旅游责任不清小心中招
·道教十大旅游胜地日前揭晓
·“冰雪游”迎来“后黄金时代”
·青海难以释放的“冷冻”之魅
·春节盘点:冷了国内热了出境
·日本血拼全攻略 巴西游玩攻略
·二阶段门票补缴票款明结束
·皇马核心古蒂疑似双性恋(图)
·英国大报炒作“反奥运”失败
·开闭幕式门票信息提交明截止
·中国体育明星们的美容经
返回慧聪运动休闲网
慧
聪
网

赢
造
企
业
网
上
贸
易