网络上总是流传着各种各样的美容偏方，让备受皮肤问题困扰的我们忍不住想尝试一下。但是，小编想要在这提醒你的是，千万不要轻信那些坊间流传的美容传言，不仅没有科学依据，而且美容不当还有可能造成“毁容”！

    谎言一：柠檬汁可以消除雀斑。

    据皮肤科医生介绍，柠檬汁的确具有去角质，淡化肤色的作用，但要完全消除雀斑单靠柠檬汁并不能实现。

    谎言二：涂抹凡士林或橄榄油可以增长睫毛。

    头发和皮毛组织的生长大都由人体内的遗传因子决定。凡士林、橄榄油里面并不具有能够影响到睫毛毛囊生长活动的元素，所以在睫毛上涂抹凡士林和橄榄油只能让我们的睫毛看起来表面光亮，而很难真正从组织结构上促使睫毛增长。

    谎言三：“以油溶油”可以把皮肤毛孔中累积的油脂洗得更彻底。

    根据医学界的研究证实，矿物油、乳化剂是导致脸部产生痘痘的主要因素之一，所以敏感性与油性肌肤可以局部使用卸妆油，例如眼、唇部位等彩妆的卸妆，但油性肌肤采用卸妆油来卸妆，则会加速脸部油脂分泌，导致痘痘的出现。

    谎言四：采用绿豆粉洗脸或敷面可以吸油、去角质和美白。

    豆类植物都含有一种天然的界面活性剂——皂素，它确实具有清洁作用。如果把绿豆粉调成糊状敷脸，也可以利用压力不同所产生的虹吸原理来达到吸附油脂的目的。同时，由于物理性摩擦的原理，绿豆粉洗脸同样也可以达到去除老废角质的作用，并且由于去除了角质中原本含有的部分黑色素，可以使皮肤看起来比之前光鲜，但并不能从根本上实现去除皮肤深层的黑色素，真正达到美白的效果。

    谎言五：经常抬高腿部可以消除浮肿和紧绷。

    抬腿是让静脉中的血液回流，达到改善浮肿的舒缓效果。在做抬腿运动时，一般只要腿部抬高到超过心脏的部位即可，倘若一直坚持到腿发麻的状况，则可能会导致肌肉处于缺血、缺氧和紧绷的状态，长期下来容易导致肌肉纤维化，造成“萝卜腿”的出现，所以建议一般抬腿时间不要超过五分钟为宜。